ヨガスタジオの規模

ヨガスタジオの規模

ヨガ教室やヨガスタジオは、規模による違いがあるということをご存知でしょうか。これから習い始めたいという人は、自分に合った規模の教室などを選びたいところです。

 

まず、小規模な教室などにはどのような特徴があるのでしょうか。

 

規模が小さいところの場合、極端なケースだと講師が自宅でレッスンを行っているようなことがあります。この場合は講師の人数だけでなく習う人も少人数になりますが、中にはマンツーマンレッスンというところもあります。ヨガを習うことにとにかく集中したいという人は、小規模の教室などが向いているのではないでしょうか。

 

これに対しホットヨガLAVAなどが有名ですが、規模が大きいところの場合、スポーツジムのようなところで行われているレッスンがあります。グループレッスンのような形態になっていることが多く、広々とした空間の中でヨガを習います。

 

他の受講者も多くいることから、交流が生まれ、ヨガを通じての仲間作りが行えるというメリットがあります。在籍している講師の人数、クラスによっては一人一人にじっくりと教えるということは少ないかもしれませんが、楽しみながらヨガを習いたいという人にはちょうどいいのではないでしょうか。

 

必ずしも小規模だから、大規模だからということで先述したような形になるとは限りませんが、どちらがいいかあらかじめ決めておくと教室選びがしやすいでしょう。なお、教室の規模により料金などにも違いがありますので、このような点にも注意しながら通うところを決めてください。